我家麦片从熬粥，加1个鸡蛋，简单几步，外酥里软，给肉都不换-高效有问必答平台

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有哪些买回家就吃灰很不实用的平价小家电？

以下是一些买回家就容易吃灰、不太实用的平价小家电： 1. 蒸锅：对于大多数人来说，蒸锅使用频率相对较低，容易被放置在柜子里很长时间而不被使用。如果你平时不怎么蒸食物，可能会发现蒸锅不太实用。 2. 果蔬榨汁机：虽然果蔬榨汁机可以帮助你轻松制作新鲜的果汁，但是清洗和使用过程可能比较繁琐。如果你不是一个经常喝果汁的人，那么果蔬榨汁机可能很容易被束之高阁。 3. 面包机：虽然面包机可以让你很方便地制作面包，但是大多数人更倾向于购买现成的面包。如果你不是一个热爱烘焙、经常需要吃到自制面包的人，买一个面包机可能会很浪费。 4. 多功能电饭锅：尽管多功能电饭锅可以实现多种烹饪功能，但是很多人可能只会用到电饭煮功能而不会去尝试其他功能。如果你只需要一个简单的电饭锅来煮米饭，那么购买多功能电饭锅可能会显得多余。 5. 豆浆机：豆浆机可以帮助你制作新鲜的豆浆，但是对于不喜欢喝豆浆或者不经常制作豆浆的人来说，购买豆浆机可能是多余的。 当然，以上只是一些常见的例子，实际上是否实用还要根据个人的使用习惯和需求来决定。如果你经常使用这些小家电，并且从中获得了价值，那么它们就是实用的。

圆梦之路永无止境 142名困境儿童实现微心愿 像晗晗、媛媛这样的孩子还有很多，他们的愿望不难实现，在以漱玉平民大药房为代表的爱心企业的帮助下，来自淄博沂源县的142名困境儿童都实现了自己的微心愿。，组建通信群组，以抢红包踩雷等方式的赌博；

如何愉快而健康地度过夏天呢？

以下是一些愉快且健康地度过夏天的建议： 1. 饮食健康：夏天应多吃水果和蔬菜，少食用油腻和高热量的食物。多喝水以保持身体水分和电解质的平衡。 2. 防晒护肤：在户外活动时，涂抹防晒霜以保护皮肤免受阳光伤害。戴太阳帽和太阳镜，避免长时间暴露在强烈的阳光下。 3. 健康运动：选择适合夏天的户外运动，如游泳、散步或骑自行车。避免在高温时段进行剧烈运动，以免中暑或脱水。 4. 睡眠充足：保持规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠。在炎热的夜晚，可以利用凉爽的卧室和轻薄的床上用品来提高睡眠质量。 5. 多亲近大自然：尽量在早晨或晚上时段进行户外活动，享受自然的清凉和新鲜的空气。 6. 注意个人卫生：经常洗手，穿透气轻薄的衣物，保持身体的清洁和干燥。 7. 合理安排休闲时间：在炎炎夏日，尝试进行放松的活动，如阅读、绘画、瑜伽等，以减轻压力和提升心情。 8. 社交互动：与家人和朋友一起度过美好的夏日时光，享受聚餐、郊游和户外活动的乐趣。 重要的是要根据自己的身体状况和环境来制定适合自己的健康和愉快的夏天计划。

本文转自：中国中医药报 □ 孙国社 陕西省中医药管理局 近年来，陕西省发挥中医药特色优势，为保障全省人民身体健康和生命安全作出了重要贡献，得到了人民群众的广泛认可，同时为推动中医药高质量发展积累了经验。， 本文转自：烟台日报 本报讯（YMG全媒体记者 邹春霞 通讯员 钟昊昊 摄影报道）“小雪”节气过后，福山区回里镇巨甲庄村党支部领办的刚刚果蔬专业合作社，1000余亩“雪苹果”喜获丰收。

最简单的几种豆浆做法

1. 用豆浆机制作豆浆：将适量的黄豆浸泡过夜，第二天将黄豆和适量的水一起放入豆浆机中，按照机器的指示操作，待豆浆机完成搅拌和过滤的过程后，即可得到豆浆。 2. 用砂锅煮豆浆：将适量的黄豆浸泡过夜，第二天将黄豆和适量的水一起放入砂锅中，加热至沸腾，然后转小火煮20分钟左右，期间需经常搅拌，煮熟后用纱布或过滤网过滤出豆渣，即可得到豆浆。 3. 用压力锅制作豆浆：将适量的黄豆浸泡过夜，第二天将黄豆和适量的水一起放入压力锅中，加盖煮15分钟，然后自然释放压力，打开锅盖，用搅拌机将煮熟的黄豆和水搅拌均匀，再用纱布或过滤网过滤出豆渣，即可得到豆浆。 4. 用豆浆机代替豆浆机：将适量的黄豆浸泡过夜，第二天将黄豆和适量的水一起放入搅拌机中，搅拌均匀后倒入平底锅，加热至沸腾，然后转小火煮10分钟左右，期间需经常搅拌，煮熟后用纱布或过滤网过滤出豆渣，即可得到豆浆。 这些是最简单的几种豆浆做法，根据个人口味可以添加糖或其他调味料来调整豆浆的味道。

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